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Cremiger Joghurt — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1000 g EAN 4316268636926 cremiger Joghurt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 106pro 100 g
Eiweiß: 2,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 14,7 gpro 100 g
Fett: 3,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 106 Kalorien. Pro 100 g: 106 Kalorien, 2,9 g Eiweiß, 3,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	444 kJ / 106 kcal	444 kJ / 106 kcal (5%)
Fett	3,9 g	3,9 g (6%)
davon gesättigte Fettsäuren	2,5 g	2,5 g (13%)
Kohlenhydrate	14,7 g	14,7 g (6%)
davon Zucker	13,1 g	13,1 g (15%)
Eiweiß	2,9 g	2,9 g (6%)
Salz	0,15 g	0,15 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

106 Kalorien in 100 g

Eiweiß2,9 g

Kohlenhydrate14,7 g

Zucker13,1 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett3,9 g

Gesättigte Fettsäuren2,5 g

Natrium60 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cremiger Joghurt?

100 g Cremiger Joghurt enthalten 106 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Cremiger Joghurt?

100 g Cremiger Joghurt enthalten 2,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Cremiger Joghurt?

100 g Cremiger Joghurt enthalten 14,7 g Kohlenhydrate. Davon 13,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Cremiger Joghurt?

100 g Cremiger Joghurt enthalten 13,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Cremiger Joghurt?

100 g Cremiger Joghurt enthalten 60,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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