Alternativen zu Lachsschinken im Kräutermantel
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
118Kalorien
24Eiweiß
2Fett
0,9Ges. Fettsäuren
0,5Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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263Kalorien 16Eiweiß 22Fett 9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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302Kalorien 15,1Eiweiß 27,1Fett 10,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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289Kalorien 12Eiweiß 26Fett 9,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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212Kalorien 14Eiweiß 16Fett 5,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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Käse bockwurst +150 Kalorien−11 g Eiweiß+8,7 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker268Kalorien 13Eiweiß 24Fett 9,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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108Kalorien 22Eiweiß 2,2Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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226Kalorien 6,7Eiweiß 19Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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192Kalorien 21Eiweiß 12Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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220Kalorien 19Eiweiß 16Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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201Kalorien 20,7Eiweiß 13,1Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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229Kalorien 20Eiweiß 14,5Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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Lachs tiefgefroren +84 Kalorien−4 g Eiweiß+2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker202Kalorien 20Eiweiß 14Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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198Kalorien 19Eiweiß 13,5Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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193Kalorien 19Eiweiß 13Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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156Kalorien 21Eiweiß 8Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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143Kalorien 20Eiweiß 7Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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148Kalorien 21Eiweiß 7,2Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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170Kalorien 23Eiweiß 8,7Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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207Kalorien 20,4Eiweiß 14Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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349Kalorien 9,1Eiweiß 33,4Fett 14,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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344Kalorien 17Eiweiß 31Fett 12Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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293Kalorien 10Eiweiß 25Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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191Kalorien 14Eiweiß 15Fett —Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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172Kalorien 24,4Eiweiß 8,2Fett 3,0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.