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Gemüse Erbsen mit Möhren — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

265g EAN 4316268518277 Erbsen und Karotten in Dosen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 49pro 100 g
Eiweiß: 2,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 6,8 gpro 100 g
Fett: 0,3 gpro 100 g

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Pro Portion (400 g): 196 Kalorien. Pro 100 g: 49 Kalorien, 2,8 g Eiweiß, 0,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 400 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	205 kJ / 49 kcal	820 kJ / 196 kcal (10%)
Fett	0,3 g	1,2 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g	0,4 g (2%)
Kohlenhydrate	6,8 g	27,2 g (10%)
davon Zucker	2,8 g	11,2 g (12%)
Ballaststoffe	4,1 g	16,4 g
Eiweiß	2,8 g	11,2 g (22%)
Salz	0,50 g	2 g (33%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

49 Kalorien in 100 g

Eiweiß2,8 g

Kohlenhydrate6,8 g

Zucker2,8 g

Ballaststoffe4,1 g

Fett0,3 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Natrium200 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Petits pois carotte Eiweiß 2,8 g · 46 kcal pro 100 g

−1,6 g Zucker−84 mg Natrium−3 Kalorien
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−1,2 g Zucker−80 mg Natrium−2 Kalorien
K Classic junge Erbsen mit Möhrchen Eiweiß 2,8 g · 47 kcal pro 100 g

−1,2 g Zucker−48 mg Natrium−2 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gemüse Erbsen mit Möhren?

100 g Gemüse Erbsen mit Möhren enthalten 49 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gemüse Erbsen mit Möhren?

100 g Gemüse Erbsen mit Möhren enthalten 2,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gemüse Erbsen mit Möhren?

100 g Gemüse Erbsen mit Möhren enthalten 6,8 g Kohlenhydrate. Davon 2,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gemüse Erbsen mit Möhren?

100 g Gemüse Erbsen mit Möhren enthalten 2,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gemüse Erbsen mit Möhren?

100 g Gemüse Erbsen mit Möhren enthalten 200,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Gemüse Erbsen mit Möhren?

100 g Gemüse Erbsen mit Möhren enthalten 4,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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