Carat

Carat helle sauce — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

44 g EAN 4316268428293 Groceries Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 35pro 100 g
Eiweiß: 0,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 5 gpro 100 g
Fett: 1,4 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Carat helle sauce 35 Kalorien, 0,4 g Eiweiß und 1,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	146 kJ / 35 kcal
Fett	1,4 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,9 g
Kohlenhydrate	5 g
davon Zucker	0,7 g
Eiweiß	0,4 g
Salz	1,20 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

35 Kalorien in 100 g

Eiweiß0,4 g

Kohlenhydrate5 g

Zucker0,7 g

Fett1,4 g

Gesättigte Fettsäuren0,9 g

Natrium480 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Knorr Gemüseextrakt granuliert Eiweiß 0,5 g · 4 kcal pro 100 g

−0,7 g Zucker−0,9 g Ges. Fettsäuren−480 mg Natrium
Knorr Klare Fleischsuppe Eiweiß 0,5 g · 5 kcal pro 100 g

−0,2 g Zucker−0,8 g Ges. Fettsäuren−480 mg Natrium
Cholula Cholula Salsa Picante Original Eiweiß 0,7 g · 33 kcal pro 100 g

−0,1 g Zucker−0,7 g Ges. Fettsäuren−480 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Carat helle sauce?

100 g Carat helle sauce enthalten 35 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Carat helle sauce?

100 g Carat helle sauce enthalten 0,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Carat helle sauce?

100 g Carat helle sauce enthalten 5,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Carat helle sauce?

100 g Carat helle sauce enthalten 0,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Carat helle sauce?

100 g Carat helle sauce enthalten 480,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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