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Fleischkäse zum Backen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4314187023353 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
268pro 100 g
Eiweiß
12 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1 gpro 100 g
Fett
24 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (150 g): 402 Kalorien. Pro 100 g: 268 Kalorien, 12 g Eiweiß, 24 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 150 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1121 kJ / 268 kcal 1682 kJ / 402 kcal (20%)
Fett 24 g 36 g (51%)
davon gesättigte Fettsäuren 10,7 g 16,1 g (80%)
Kohlenhydrate 1 g 1,5 g (1%)
davon Zucker 1 g 1,5 g (2%)
Ballaststoffe 0 g 0 g
Eiweiß 12 g 18 g (36%)
Salz 2,07 g 3,10 g (52%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

268 Kalorien in 100 g
Eiweiß12 g
Kohlenhydrate1 g
Zucker1 g
Ballaststoffe0 g
Fett24 g
Gesättigte Fettsäuren10,7 g
Natrium826 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fleischkäse zum Backen?

100 g Fleischkäse zum Backen enthalten 268 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Fleischkäse zum Backen?

100 g Fleischkäse zum Backen enthalten 12,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Fleischkäse zum Backen?

100 g Fleischkäse zum Backen enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Fleischkäse zum Backen?

100 g Fleischkäse zum Backen enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Fleischkäse zum Backen?

100 g Fleischkäse zum Backen enthalten 826,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Fleischkäse zum Backen?

100 g Fleischkäse zum Backen enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.