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Hackfleisch, Rind — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4314187020321 Rinder-Hackfleisch-Zubereitungen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 216pro 100 g
Eiweiß: 20 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0 gpro 100 g
Fett: 15 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Hackfleisch, Rind 216 Kalorien, 20 g Eiweiß und 15 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	904 kJ / 216 kcal
Fett	15 g
davon gesättigte Fettsäuren	6,2 g
Kohlenhydrate	0 g
davon Zucker	0 g
Ballaststoffe	0 g
Eiweiß	20 g
Salz	0,00 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

216 Kalorien in 100 g

Eiweiß20 g

Kohlenhydrate0 g

Zucker0 g

Ballaststoffe0 g

Fett15 g

Gesättigte Fettsäuren6,2 g

Natrium0,2 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hackfleisch, Rind?

100 g Hackfleisch, Rind enthalten 216 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hackfleisch, Rind?

100 g Hackfleisch, Rind enthalten 20,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hackfleisch, Rind?

100 g Hackfleisch, Rind enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hackfleisch, Rind?

100 g Hackfleisch, Rind enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hackfleisch, Rind?

100 g Hackfleisch, Rind enthalten 0,18 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Hackfleisch, Rind?

100 g Hackfleisch, Rind enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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