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Rindhackfleisch — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 2116189012005 Rinder-Hackfleisch-Zubereitungen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 202pro 100 g
Eiweiß: 19 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0 gpro 100 g
Fett: 14 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Rindhackfleisch 202 Kalorien, 19 g Eiweiß und 14 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	845 kJ / 202 kcal
Fett	14 g
davon gesättigte Fettsäuren	6,5 g
Kohlenhydrate	0 g
davon Zucker	0 g
Ballaststoffe	0 g
Eiweiß	19 g
Salz	0 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

202 Kalorien in 100 g

Eiweiß19 g

Kohlenhydrate0 g

Zucker0 g

Ballaststoffe0 g

Fett14 g

Gesättigte Fettsäuren6,5 g

Natrium0 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rindhackfleisch?

100 g Rindhackfleisch enthalten 202 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Rindhackfleisch?

100 g Rindhackfleisch enthalten 19,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Rindhackfleisch?

100 g Rindhackfleisch enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Rindhackfleisch?

100 g Rindhackfleisch enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Rindhackfleisch?

100 g Rindhackfleisch enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Rindhackfleisch?

100 g Rindhackfleisch enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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