Rasting

Sauerkrautgemüse — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4313712093373 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
222pro 100 g
Eiweiß
3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
2 gpro 100 g
Fett
0 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Sauerkrautgemüse 222 Kalorien, 3 g Eiweiß und 0 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 929 kJ / 222 kcal
Fett 0 g
davon gesättigte Fettsäuren 0 g
Kohlenhydrate 2 g
davon Zucker 1 g
Ballaststoffe 8 g
Eiweiß 3 g
Salz —

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

222 Kalorien in 100 g
Eiweiß3 g
Kohlenhydrate2 g
Zucker1 g
Ballaststoffe8 g
Fett0 g
Gesättigte Fettsäuren0 g

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sauerkrautgemüse?

100 g Sauerkrautgemüse enthalten 222 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Sauerkrautgemüse?

100 g Sauerkrautgemüse enthalten 3,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Sauerkrautgemüse?

100 g Sauerkrautgemüse enthalten 2,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Sauerkrautgemüse?

100 g Sauerkrautgemüse enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viele Ballaststoffe enthält Sauerkrautgemüse?

100 g Sauerkrautgemüse enthalten 8,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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Makronährstoffe

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