Gutfleisch

Frikadellen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4313248557981 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
224pro 100 g
Eiweiß
16,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
8,5 gpro 100 g
Fett
13,9 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 224 Kalorien. Pro 100 g: 224 Kalorien, 16,1 g Eiweiß, 13,9 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 937 kJ / 224 kcal 937 kJ / 224 kcal (11%)
Fett 13,9 g 13,9 g (20%)
davon gesättigte Fettsäuren 6,1 g 6,1 g (31%)
Kohlenhydrate 8,5 g 8,5 g (3%)
davon Zucker 3,2 g 3,2 g (4%)
Eiweiß 16,1 g 16,1 g (32%)
Salz 1,77 g 1,77 g (30%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

224 Kalorien in 100 g
Eiweiß16,1 g
Kohlenhydrate8,5 g
Zucker3,2 g
Fett13,9 g
Gesättigte Fettsäuren6,1 g
Natrium708 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Frikadellen?

100 g Frikadellen enthalten 224 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Frikadellen?

100 g Frikadellen enthalten 16,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Frikadellen?

100 g Frikadellen enthalten 8,5 g Kohlenhydrate. Davon 3,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Frikadellen?

100 g Frikadellen enthalten 3,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Frikadellen?

100 g Frikadellen enthalten 708,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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