Gutfleisch

Strohschwein Nackensteaks — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4313248545421 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
138pro 100 g
Eiweiß
22,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,3 gpro 100 g
Fett
5,3 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 138 Kalorien. Pro 100 g: 138 Kalorien, 22,1 g Eiweiß, 5,3 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 577 kJ / 138 kcal 577 kJ / 138 kcal (7%)
Fett 5,3 g 5,3 g (8%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,4 g 1,4 g (7%)
Kohlenhydrate 0,3 g 0,3 g (0%)
davon Zucker 0,3 g 0,3 g (0%)
Eiweiß 22,1 g 22,1 g (44%)
Salz 1,28 g 1,28 g (21%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

138 Kalorien in 100 g
Eiweiß22,1 g
Kohlenhydrate0,3 g
Zucker0,3 g
Fett5,3 g
Gesättigte Fettsäuren1,4 g
Natrium511 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Strohschwein Nackensteaks?

100 g Strohschwein Nackensteaks enthalten 138 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Strohschwein Nackensteaks?

100 g Strohschwein Nackensteaks enthalten 22,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Strohschwein Nackensteaks?

100 g Strohschwein Nackensteaks enthalten 0,3 g Kohlenhydrate. Davon 0,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Strohschwein Nackensteaks?

100 g Strohschwein Nackensteaks enthalten 0,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Strohschwein Nackensteaks?

100 g Strohschwein Nackensteaks enthalten 511,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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