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Veganes Hack auf Sojaproteinbasis — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

275 g EAN 4311596649938 Meat analogues from soy or wheat proteins Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 166pro 100 g
Eiweiß: 14,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 2 gpro 100 g
Fett: 9,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Veganes Hack auf Sojaproteinbasis 166 Kalorien, 14,9 g Eiweiß und 9,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	695 kJ / 166 kcal
Fett	9,6 g
davon gesättigte Fettsäuren	1,9 g
Kohlenhydrate	2 g
davon Zucker	1,7 g
Eiweiß	14,9 g
Salz	0,90 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

166 Kalorien in 100 g

Eiweiß14,9 g

Kohlenhydrate2 g

Zucker1,7 g

Fett9,6 g

Gesättigte Fettsäuren1,9 g

Natrium360 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Like Meat Like Chicken Eiweiß 18 g · 120 kcal pro 100 g

−1,1 g Zucker−1,6 g Ges. Fettsäuren−120 mg Natrium
Alberts Seitan Hack Eiweiß 24,8 g · 145 kcal pro 100 g

−0,8 g Zucker−1,3 g Ges. Fettsäuren−21 Kalorien
Revo Pilzprotein Hack Eiweiß 15,6 g · 137 kcal pro 100 g

−1,4 g Zucker−0,6 g Ges. Fettsäuren−29 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Veganes Hack auf Sojaproteinbasis?

100 g Veganes Hack auf Sojaproteinbasis enthalten 166 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Veganes Hack auf Sojaproteinbasis?

100 g Veganes Hack auf Sojaproteinbasis enthalten 14,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Veganes Hack auf Sojaproteinbasis?

100 g Veganes Hack auf Sojaproteinbasis enthalten 2,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Veganes Hack auf Sojaproteinbasis?

100 g Veganes Hack auf Sojaproteinbasis enthalten 1,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Veganes Hack auf Sojaproteinbasis?

100 g Veganes Hack auf Sojaproteinbasis enthalten 360,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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