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Waffelröllchen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 4311596472994 Knusprige Waffeln Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
520pro 100 g
Eiweiß
6,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
69,4 gpro 100 g
Fett
23,6 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Waffelröllchen 520 Kalorien, 6,1 g Eiweiß und 23,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 2176 kJ / 520 kcal
Fett 23,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 14,1 g
Kohlenhydrate 69,4 g
davon Zucker 28,3 g
Eiweiß 6,1 g
Salz 0,55 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

520 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,1 g
Kohlenhydrate69,4 g
Zucker28,3 g
Fett23,6 g
Gesättigte Fettsäuren14,1 g
Natrium220 mg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Healthier swaps

Same category, better nutrition per 100 g (see methodology).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Waffelröllchen?

100 g Waffelröllchen enthalten 520 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Waffelröllchen?

100 g Waffelröllchen enthalten 6,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Waffelröllchen?

100 g Waffelröllchen enthalten 69,4 g Kohlenhydrate. Davon 28,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Waffelröllchen?

100 g Waffelröllchen enthalten 28,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Waffelröllchen?

100 g Waffelröllchen enthalten 220,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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