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Pfannengemüse Italienische Art — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4311596462551 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
53pro 100 g
Eiweiß
1,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
4,4 gpro 100 g
Fett
2,9 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 53 Kalorien. Pro 100 g: 53 Kalorien, 1,3 g Eiweiß, 2,9 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 222 kJ / 53 kcal 222 kJ / 53 kcal (3%)
Fett 2,9 g 2,9 g (4%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g 0,3 g (2%)
Kohlenhydrate 4,4 g 4,4 g (2%)
davon Zucker 2,9 g 2,9 g (3%)
Eiweiß 1,3 g 1,3 g (3%)
Salz 0,69 g 0,69 g (12%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

53 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,3 g
Kohlenhydrate4,4 g
Zucker2,9 g
Fett2,9 g
Gesättigte Fettsäuren0,3 g
Natrium276 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pfannengemüse Italienische Art?

100 g Pfannengemüse Italienische Art enthalten 53 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pfannengemüse Italienische Art?

100 g Pfannengemüse Italienische Art enthalten 1,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pfannengemüse Italienische Art?

100 g Pfannengemüse Italienische Art enthalten 4,4 g Kohlenhydrate. Davon 2,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pfannengemüse Italienische Art?

100 g Pfannengemüse Italienische Art enthalten 2,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pfannengemüse Italienische Art?

100 g Pfannengemüse Italienische Art enthalten 276,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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