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Griechischer Art Salat — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4311527668649 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
76pro 100 g
Eiweiß
3,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
3,9 gpro 100 g
Fett
5,3 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Griechischer Art Salat 76 Kalorien, 3,1 g Eiweiß und 5,3 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 318 kJ / 76 kcal
Fett 5,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,8 g
Kohlenhydrate 3,9 g
davon Zucker 3,8 g
Ballaststoffe 1,8 g
Eiweiß 3,1 g
Salz 1,60 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

76 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,1 g
Kohlenhydrate3,9 g
Zucker3,8 g
Ballaststoffe1,8 g
Fett5,3 g
Gesättigte Fettsäuren1,8 g
Natrium640 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Griechischer Art Salat?

100 g Griechischer Art Salat enthalten 76 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Griechischer Art Salat?

100 g Griechischer Art Salat enthalten 3,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Griechischer Art Salat?

100 g Griechischer Art Salat enthalten 3,9 g Kohlenhydrate. Davon 3,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Griechischer Art Salat?

100 g Griechischer Art Salat enthalten 3,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Griechischer Art Salat?

100 g Griechischer Art Salat enthalten 640,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Griechischer Art Salat?

100 g Griechischer Art Salat enthalten 1,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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