Alternativen zu Matjes

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    Followfood Herings Filets −42 Kalorien−5,7 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren+1,9 g Zucker
    183Kalorien 10Eiweiß 14Fett 2,1Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    RügenFisch Heringsfilet in Tomaten-Paprika-Creme +13,2 Kalorien−2,7 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren+1,9 g Zucker
    238Kalorien 13Eiweiß 19Fett 2,8Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Hawesta Heringsfilets Tomaten-Creme −11 Kalorien−4,2 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren+1,9 g Zucker
    214Kalorien 11,5Eiweiß 17Fett 2Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Gut & Günstig Matjes Filets −51 Kalorien−3 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren+1,9 g Zucker
    174Kalorien 12,7Eiweiß 12,8Fett 2,2Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    Hawesta geteilte Heringsfilets in Senf-Sauce −39 Kalorien−4,1 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren+2,1 g Zucker
    186Kalorien 11,6Eiweiß 14,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Appel Appel Zarte Filets vom Hering in Skyr-Sauce 4020500922875 Zarte Heringsfilets in Frischkäsesauce mit Kräutern verfeinert −55 Kalorien−3,5 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+2,2 g Zucker
    170Kalorien 12,2Eiweiß 11,7Fett 2,5Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Penny Heringsfilets in Tomatensauce −53 Kalorien−4,2 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren+2,3 g Zucker
    172Kalorien 11,5Eiweiß 12,1Fett 2,2Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Clever Herings Filet in Senfsauce −7 Kalorien−2,7 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren+2,4 g Zucker
    218Kalorien 13Eiweiß 17Fett 2,6Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Appel Heringsfilet in Sauce −61 Kalorien−4,4 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren+2,4 g Zucker
    164Kalorien 11,3Eiweiß 10,8Fett 2,4Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Fjord Krone Zarte Heringsfilets, In Tomaten Sauce −50 Kalorien−5,7 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren+2,4 g Zucker
    175Kalorien 10Eiweiß 13Fett 2,1Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    Hering in SKYR Sauce −31 Kalorien−3,1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+2,5 g Zucker
    194Kalorien 12,6Eiweiß 13,9Fett 3Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    REWE Heringsfilets in Senfcreme nach Dijon-Art +27 Kalorien−3 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren+2,5 g Zucker
    252Kalorien 12,7Eiweiß 19,7Fett 4Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Heringssalat, rot +109 Kalorien−2,7 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+2,5 g Zucker
    334Kalorien 13Eiweiß 28,7Fett 3,4Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Appel Kater Frühstück −57 Kalorien−5,2 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+2,5 g Zucker
    168Kalorien 10,5Eiweiß 11,4Fett 2,5Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    REWE Rewe Heringsfilets in Senfsauce −28 Kalorien−3,6 g Eiweiß−2,6 g Ges. Fettsäuren+2,5 g Zucker
    197Kalorien 12,1Eiweiß 15Fett 0,5Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    Dreimaster Heringsfilets - Feinschmecker in Tomatencreme mit Gemüse −16 Kalorien−3,7 g Eiweiß+2,6 g Zucker
    209Kalorien 12Eiweiß 16Fett 3,1Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    Aldi Bratheringsfilets XXL −27 Kalorien−1,7 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren+2,7 g Zucker
    198Kalorien 14Eiweiß 14Fett 2,3Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    Kaufland Heringsfilets in Tomaten-Creme −2 Kalorien−4,7 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren+2,7 g Zucker
    223Kalorien 11Eiweiß 17Fett 2,3Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    Kaufland Bismarck Hering −1 Kalorien−5,7 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren+2,8 g Zucker
    224Kalorien 10Eiweiß 19Fett 4,5Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    Sea Gold Edle Matjes Filets nach nordischer Art −22 Kalorien+0,3 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren+2,8 g Zucker
    203Kalorien 16Eiweiß 14Fett 2,8Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    Followfood Herings Filets −56 Kalorien−5,7 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren+2,8 g Zucker
    169Kalorien 10Eiweiß 12Fett 1,9Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    Appel Herings-Filets -Tataren-Sauce- in kräftiger Sauce mit Tomaten nach ungarischer Art −58 Kalorien−5,3 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+2,8 g Zucker
    167Kalorien 10,4Eiweiß 10,4Fett 2,5Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    Almare Seafood Heringsfilets in Senf-Dijon-Creme +4 Kalorien−1,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+2,8 g Zucker
    229Kalorien 14,5Eiweiß 17,9Fett 3Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    Appel Fisch Hering Filets Balkan Art −50 Kalorien−4,7 g Eiweiß+2,9 g Zucker
    175Kalorien 11Eiweiß 12,7Fett 3,1Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen

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