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Schnitzel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

2pcs EAN 4311501740064 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
141pro 100 g
Eiweiß
18 gpro 100 g
Kohlenhydrate
14 gpro 100 g
Fett
1,2 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 141 Kalorien. Pro 100 g: 141 Kalorien, 18 g Eiweiß, 1,2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 590 kJ / 141 kcal 590 kJ / 141 kcal (7%)
Fett 1,2 g 1,2 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,5 g 0,5 g (3%)
Kohlenhydrate 14 g 14 g (5%)
davon Zucker 1 g 1 g (1%)
Eiweiß 18 g 18 g (36%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

141 Kalorien in 100 g
Eiweiß18 g
Kohlenhydrate14 g
Zucker1 g
Fett1,2 g
Gesättigte Fettsäuren0,5 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Schnitzel?

100 g Schnitzel enthalten 141 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Schnitzel?

100 g Schnitzel enthalten 18,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Schnitzel?

100 g Schnitzel enthalten 14,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Schnitzel?

100 g Schnitzel enthalten 1,0 g Zucker.

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