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Bio kase kurbiskern — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 4311501662205 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
448pro 100 g
Eiweiß
18,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
46,1 gpro 100 g
Fett
19 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Bio kase kurbiskern 448 Kalorien, 18,5 g Eiweiß und 19 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1874 kJ / 448 kcal
Fett 19 g
davon gesättigte Fettsäuren 7,6 g
Kohlenhydrate 46,1 g
davon Zucker 2,4 g
Eiweiß 18,5 g
Salz 1,60 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

448 Kalorien in 100 g
Eiweiß18,5 g
Kohlenhydrate46,1 g
Zucker2,4 g
Fett19 g
Gesättigte Fettsäuren7,6 g
Natrium640 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio kase kurbiskern?

100 g Bio kase kurbiskern enthalten 448 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio kase kurbiskern?

100 g Bio kase kurbiskern enthalten 18,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio kase kurbiskern?

100 g Bio kase kurbiskern enthalten 46,1 g Kohlenhydrate. Davon 2,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio kase kurbiskern?

100 g Bio kase kurbiskern enthalten 2,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio kase kurbiskern?

100 g Bio kase kurbiskern enthalten 640,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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