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Vanille Pudding und Sahne — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

4 x 115 g EAN 4311501651605 Puddings Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
114pro 100 g
Eiweiß
2,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
17 gpro 100 g
Fett
3,8 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Vanille Pudding und Sahne 114 Kalorien, 2,9 g Eiweiß und 3,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 477 kJ / 114 kcal
Fett 3,8 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,4 g
Kohlenhydrate 17 g
davon Zucker 12,2 g
Eiweiß 2,9 g
Salz 0,23 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

114 Kalorien in 100 g
Eiweiß2,9 g
Kohlenhydrate17 g
Zucker12,2 g
Fett3,8 g
Gesättigte Fettsäuren2,4 g
Natrium92 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vanille Pudding und Sahne?

100 g Vanille Pudding und Sahne enthalten 114 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Vanille Pudding und Sahne?

100 g Vanille Pudding und Sahne enthalten 2,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Vanille Pudding und Sahne?

100 g Vanille Pudding und Sahne enthalten 17,0 g Kohlenhydrate. Davon 12,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Vanille Pudding und Sahne?

100 g Vanille Pudding und Sahne enthalten 12,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Vanille Pudding und Sahne?

100 g Vanille Pudding und Sahne enthalten 92,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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