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Junge Brechbohnen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 4311501601754 Gefrorene grüne Bohnen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
33pro 100 g
Eiweiß
2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
3,7 gpro 100 g
Fett
0,1 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Junge Brechbohnen 33 Kalorien, 2 g Eiweiß und 0,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 138 kJ / 33 kcal
Fett 0,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 3,7 g
davon Zucker 1 g
Eiweiß 2 g
Salz 0,03 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

33 Kalorien in 100 g
Eiweiß2 g
Kohlenhydrate3,7 g
Zucker1 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett0,1 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Natrium12 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Brechbohnen

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Junge Brechbohnen?

100 g Junge Brechbohnen enthalten 33 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Junge Brechbohnen?

100 g Junge Brechbohnen enthalten 2,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Junge Brechbohnen?

100 g Junge Brechbohnen enthalten 3,7 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Junge Brechbohnen?

100 g Junge Brechbohnen enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Junge Brechbohnen?

100 g Junge Brechbohnen enthalten 12,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Junge Brechbohnen?

Die Hauptzutaten von Junge Brechbohnen sind: Brechbohnen.

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