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Jambon cru Grisons extra fin — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

0.5pcs EAN 2111379004853 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
251pro 100 g
Eiweiß
33 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,5 gpro 100 g
Fett
13 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Jambon cru Grisons extra fin 251 Kalorien, 33 g Eiweiß und 13 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1050 kJ / 251 kcal
Fett 13 g
davon gesättigte Fettsäuren 4,5 g
Kohlenhydrate 0,5 g
davon Zucker 0,5 g
Eiweiß 33 g
Salz 4,50 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

251 Kalorien in 100 g
Eiweiß33 g
Kohlenhydrate0,5 g
Zucker0,5 g
Fett13 g
Gesättigte Fettsäuren4,5 g
Natrium1800 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Jambon cru Grisons extra fin?

100 g Jambon cru Grisons extra fin enthalten 251 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Jambon cru Grisons extra fin?

100 g Jambon cru Grisons extra fin enthalten 33,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Jambon cru Grisons extra fin?

100 g Jambon cru Grisons extra fin enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Jambon cru Grisons extra fin?

100 g Jambon cru Grisons extra fin enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Jambon cru Grisons extra fin?

100 g Jambon cru Grisons extra fin enthalten 1800,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.