Alternativen zu Weizen-Sandwich

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    coop Feine Lebensmittel Bio Dinkel-Vollkorn-Toast +31,8 Kalorien+4,5 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    304Kalorien 12Eiweiß 5,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Plan Tostardo Bruschetta +256 Kalorien+1,4 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    528Kalorien 8,9Eiweiß 30,4Fett 2,5Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Das Backhaus Vollkorntoast −22 Kalorien+1,3 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    250Kalorien 8,8Eiweiß 4,1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    American Fav XL-Toast Vitality +5 Kalorien+1,8 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    277Kalorien 9,3Eiweiß 8,5Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Beumer & Lutum Bio Toastbrot Weizenvollkorn −23 Kalorien+1 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    249Kalorien 8,5Eiweiß 5,1Fett 0,6Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    No Budget Toast −21 Kalorien+0,7 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    251Kalorien 8,2Eiweiß 1,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Gut & Günstig 3-Korn Toast −22 Kalorien+1 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    250Kalorien 8,5Eiweiß 3,5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Gut & Günstig 3-Korn Toast −12 Kalorien+1 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    260Kalorien 8,5Eiweiß 3,5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Beumer Lutum Bio Toastbrot Weizenvollkorn −80 Kalorien−1,5 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    192Kalorien 6Eiweiß 4Fett 0,5Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Filinchen Filinchen +134 Kalorien+3,5 g Eiweiß+2,7 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    406Kalorien 11Eiweiß 6Fett 4Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Migros Fitness Zwieback +168 Kalorien+7,5 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    440Kalorien 15Eiweiß 10Fett 1Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Gut&Günstig Gut&Günstig Vollkorn Toast 4311501772744 Weizenvollkorntoast −24 Kalorien+0,5 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    248Kalorien 8Eiweiß 5,2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Mestemacher Toast +2,5 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    272Kalorien 10Eiweiß 4,3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Jeden Tag Vollkorn Toast −23 Kalorien+0,5 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    249Kalorien 8Eiweiß 5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Gut & Günstig Vollkorn Toast −23 Kalorien+0,5 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    249Kalorien 8Eiweiß 5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Korn Mühle Vollkorn Toast −23 Kalorien+0,5 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    249Kalorien 8Eiweiß 5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Gut & Günstig Vollkorn Toast −35 Kalorien+0,5 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    237Kalorien 8Eiweiß 5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Kornmühle Vollkorn Toast −23 Kalorien+0,5 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    249Kalorien 8Eiweiß 5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Gut & Günstig Vollkorntoast −23 Kalorien+0,5 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    249Kalorien 8Eiweiß 5Fett 1,6Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Kornmark Vollkorntoast −23 Kalorien+0,5 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    249Kalorien 8Eiweiß 5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Lidl American Style Sandwich: Vollkorn −28 Kalorien+3,2 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
    244Kalorien 10,7Eiweiß 2,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    coop Feine Lebensmittel Bio Weizen Vollkorn Toast −11,5 Kalorien+1,3 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
    260Kalorien 8,8Eiweiß 3,1Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Harry Chia balance −19 Kalorien+1,6 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
    253Kalorien 9,1Eiweiß 5,1Fett 0,7Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Pural Knäckebrot +188 Kalorien+7,5 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    460Kalorien 15Eiweiß 21Fett 2,9Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen

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