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Ziegen Käse — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4311501141779 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
377pro 100 g
Eiweiß
21,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0 gpro 100 g
Fett
32,3 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 377 Kalorien. Pro 100 g: 377 Kalorien, 21,5 g Eiweiß, 32,3 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1577 kJ / 377 kcal 1577 kJ / 377 kcal (19%)
Fett 32,3 g 32,3 g (46%)
davon gesättigte Fettsäuren 22,2 g 22,2 g (111%)
Kohlenhydrate 0 g 0 g (0%)
davon Zucker 0 g 0 g (0%)
Eiweiß 21,5 g 21,5 g (43%)
Salz 1,67 g 1,67 g (28%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

377 Kalorien in 100 g
Eiweiß21,5 g
Kohlenhydrate0 g
Zucker0 g
Fett32,3 g
Gesättigte Fettsäuren22,2 g
Natrium668 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ziegen Käse?

100 g Ziegen Käse enthalten 377 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Ziegen Käse?

100 g Ziegen Käse enthalten 21,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Ziegen Käse?

100 g Ziegen Käse enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Ziegen Käse?

100 g Ziegen Käse enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Ziegen Käse?

100 g Ziegen Käse enthalten 668,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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