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Hähncheschnitzel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4311501111048 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
141pro 100 g
Eiweiß
18 gpro 100 g
Kohlenhydrate
14 gpro 100 g
Fett
1,2 gpro 100 g

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Pro Portion (500 g): 705 Kalorien. Pro 100 g: 141 Kalorien, 18 g Eiweiß, 1,2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 500 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 590 kJ / 141 kcal 2950 kJ / 705 kcal (35%)
Fett 1,2 g 6 g (9%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,5 g 2,5 g (13%)
Kohlenhydrate 14 g 70 g (27%)
davon Zucker 1 g 5 g (6%)
Eiweiß 18 g 90 g (180%)
Salz 0,98 g 4,90 g (82%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

141 Kalorien in 100 g
Eiweiß18 g
Kohlenhydrate14 g
Zucker1 g
Fett1,2 g
Gesättigte Fettsäuren0,5 g
Natrium392 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hähncheschnitzel?

100 g Hähncheschnitzel enthalten 141 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hähncheschnitzel?

100 g Hähncheschnitzel enthalten 18,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hähncheschnitzel?

100 g Hähncheschnitzel enthalten 14,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hähncheschnitzel?

100 g Hähncheschnitzel enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hähncheschnitzel?

100 g Hähncheschnitzel enthalten 392,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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