Hafermilch — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 38pro 100 ml
- Eiweiß
- 0,4 gpro 100 ml
- Kohlenhydrate
- 6,2 gpro 100 ml
- Fett
- 1,3 gpro 100 ml
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (100 ml): 38 Kalorien. Pro 100 ml: 38 Kalorien, 0,4 g Eiweiß, 1,3 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 100 ml
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 ml | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 159 kJ / 38 kcal | 159 kJ / 38 kcal (2%) |
| Fett | 1,3 g | 1,3 g (2%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g | 0,2 g (1%) |
| Kohlenhydrate | 6,2 g | 6,2 g (2%) |
| davon Zucker | 4,2 g | 4,2 g (5%) |
| Ballaststoffe | 0 g | 0 g |
| Eiweiß | 0,4 g | 0,4 g (1%) |
| Salz | 0,12 g | 0,12 g (2%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 ml und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Hafermilch?
100 g Hafermilch enthalten 38 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Hafermilch?
100 g Hafermilch enthalten 0,4 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Hafermilch?
100 g Hafermilch enthalten 6,2 g Kohlenhydrate. Davon 4,2 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Hafermilch?
100 g Hafermilch enthalten 4,2 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Hafermilch?
100 g Hafermilch enthalten 48,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Hafermilch?
100 g Hafermilch enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Hafermilch?
Die Hauptzutaten von Hafermilch sind: Hafer, Meersalz, Sonnenblumenöl, Wasser.
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