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Express Reis Mexikanisch — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4311501033944 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
166pro 100 g
Eiweiß
3,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
31,6 gpro 100 g
Fett
2,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 166 Kalorien. Pro 100 g: 166 Kalorien, 3,1 g Eiweiß, 2,8 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 695 kJ / 166 kcal 695 kJ / 166 kcal (8%)
Fett 2,8 g 2,8 g (4%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,4 g 0,4 g (2%)
Kohlenhydrate 31,6 g 31,6 g (12%)
davon Zucker 1,6 g 1,6 g (2%)
Eiweiß 3,1 g 3,1 g (6%)
Salz 0,59 g 0,59 g (10%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

166 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,1 g
Kohlenhydrate31,6 g
Zucker1,6 g
Fett2,8 g
Gesättigte Fettsäuren0,4 g
Natrium236 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Express Reis Mexikanisch?

100 g Express Reis Mexikanisch enthalten 166 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Express Reis Mexikanisch?

100 g Express Reis Mexikanisch enthalten 3,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Express Reis Mexikanisch?

100 g Express Reis Mexikanisch enthalten 31,6 g Kohlenhydrate. Davon 1,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Express Reis Mexikanisch?

100 g Express Reis Mexikanisch enthalten 1,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Express Reis Mexikanisch?

100 g Express Reis Mexikanisch enthalten 236,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.