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Bio Eiersalat — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4306205032522 Eisalaten Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
250pro 100 g
Eiweiß
8,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
5,8 gpro 100 g
Fett
21 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Bio Eiersalat 250 Kalorien, 8,9 g Eiweiß und 21 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1046 kJ / 250 kcal
Fett 21 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,2 g
Kohlenhydrate 5,8 g
davon Zucker 4,3 g
Ballaststoffe 1,8 g
Eiweiß 8,9 g
Salz 1,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

250 Kalorien in 100 g
Eiweiß8,9 g
Kohlenhydrate5,8 g
Zucker4,3 g
Ballaststoffe1,8 g
Fett21 g
Gesättigte Fettsäuren3,2 g
Natrium440 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Eiersalat?

100 g Bio Eiersalat enthalten 250 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio Eiersalat?

100 g Bio Eiersalat enthalten 8,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio Eiersalat?

100 g Bio Eiersalat enthalten 5,8 g Kohlenhydrate. Davon 4,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio Eiersalat?

100 g Bio Eiersalat enthalten 4,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio Eiersalat?

100 g Bio Eiersalat enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bio Eiersalat?

100 g Bio Eiersalat enthalten 1,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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