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gouda mittelalt — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 21019050 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
400pro 100 g
Eiweiß
25,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0 gpro 100 g
Fett
32,8 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält gouda mittelalt 400 Kalorien, 25,2 g Eiweiß und 32,8 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1674 kJ / 400 kcal
Fett 32,8 g
davon gesättigte Fettsäuren 22,7 g
Kohlenhydrate 0 g
davon Zucker 0 g
Eiweiß 25,2 g
Salz 1,98 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

400 Kalorien in 100 g
Eiweiß25,2 g
Kohlenhydrate0 g
Zucker0 g
Fett32,8 g
Gesättigte Fettsäuren22,7 g
Natrium792 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat gouda mittelalt?

100 g gouda mittelalt enthalten 400 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält gouda mittelalt?

100 g gouda mittelalt enthalten 25,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält gouda mittelalt?

100 g gouda mittelalt enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält gouda mittelalt?

100 g gouda mittelalt enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält gouda mittelalt?

100 g gouda mittelalt enthalten 792,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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