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Chilibohnen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400g EAN 4306188040361 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
68pro 100 g
Eiweiß
4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
9,6 gpro 100 g
Fett
0,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Chilibohnen 68 Kalorien, 4 g Eiweiß und 0,4 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 285 kJ / 68 kcal
Fett 0,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 0 g
Kohlenhydrate 9,6 g
davon Zucker 2,2 g
Ballaststoffe 4,5 g
Eiweiß 4 g
Salz 0,56 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

68 Kalorien in 100 g
Eiweiß4 g
Kohlenhydrate9,6 g
Zucker2,2 g
Ballaststoffe4,5 g
Fett0,4 g
Gesättigte Fettsäuren0 g
Natrium224 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chilibohnen?

100 g Chilibohnen enthalten 68 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Chilibohnen?

100 g Chilibohnen enthalten 4,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Chilibohnen?

100 g Chilibohnen enthalten 9,6 g Kohlenhydrate. Davon 2,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Chilibohnen?

100 g Chilibohnen enthalten 2,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Chilibohnen?

100 g Chilibohnen enthalten 224,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Chilibohnen?

100 g Chilibohnen enthalten 4,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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