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Chashew, pikkant gewürzt — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4306188036913 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
598pro 100 g
Eiweiß
19 gpro 100 g
Kohlenhydrate
25 gpro 100 g
Fett
46 gpro 100 g

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Pro Portion (150 g): 897 Kalorien. Pro 100 g: 598 Kalorien, 19 g Eiweiß, 46 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 150 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 2502 kJ / 598 kcal 3753 kJ / 897 kcal (45%)
Fett 46 g 69 g (99%)
davon gesättigte Fettsäuren 8,9 g 13,3 g (67%)
Kohlenhydrate 25 g 37,5 g (14%)
davon Zucker 6,5 g 9,8 g (11%)
Ballaststoffe 3,9 g 5,8 g
Eiweiß 19 g 28,5 g (57%)
Salz 1,67 g 2,51 g (42%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

598 Kalorien in 100 g
Eiweiß19 g
Kohlenhydrate25 g
Zucker6,5 g
Ballaststoffe3,9 g
Fett46 g
Gesättigte Fettsäuren8,9 g
Natrium669 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chashew, pikkant gewürzt?

100 g Chashew, pikkant gewürzt enthalten 598 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Chashew, pikkant gewürzt?

100 g Chashew, pikkant gewürzt enthalten 19,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Chashew, pikkant gewürzt?

100 g Chashew, pikkant gewürzt enthalten 25,0 g Kohlenhydrate. Davon 6,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Chashew, pikkant gewürzt?

100 g Chashew, pikkant gewürzt enthalten 6,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Chashew, pikkant gewürzt?

100 g Chashew, pikkant gewürzt enthalten 669,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Chashew, pikkant gewürzt?

100 g Chashew, pikkant gewürzt enthalten 3,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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