Linsen Waffeln — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 378pro 100 g
- Eiweiß
- 25 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 59 gpro 100 g
- Fett
- 2,2 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (6,4 g): 24 Kalorien. Pro 100 g: 378 Kalorien, 25 g Eiweiß, 2,2 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 6,4 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1582 kJ / 378 kcal | 101 kJ / 24 kcal (1%) |
| Fett | 2,2 g | 0,1 g (0%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 g | 0,0 g (0%) |
| Kohlenhydrate | 59 g | 3,8 g (1%) |
| davon Zucker | 2,4 g | 0,2 g (0%) |
| Ballaststoffe | 11 g | 0,7 g |
| Eiweiß | 25 g | 1,6 g (3%) |
| Salz | — | — |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Linsen Waffeln?
100 g Linsen Waffeln enthalten 378 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Linsen Waffeln?
100 g Linsen Waffeln enthalten 25,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Linsen Waffeln?
100 g Linsen Waffeln enthalten 59,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,4 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Linsen Waffeln?
100 g Linsen Waffeln enthalten 2,4 g Zucker.
Wie viele Ballaststoffe enthält Linsen Waffeln?
100 g Linsen Waffeln enthalten 11,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
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