Alternativen zu Tofu Bratwurst

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   KoRo Bio Tofu Olive −108 Kalorien−11 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
   141Kalorien 14Eiweiß 8,6Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   My Vay Bio-Tofu - Natur −112 Kalorien−10,5 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
   137Kalorien 14,5Eiweiß 8Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   My Way Bio-Tofu Geräuchert −99 Kalorien−9,2 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
   150Kalorien 15,8Eiweiß 9,1Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   TRS Boiled Red Kidney Beans −27 Kalorien−20,6 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
   222Kalorien 4,4Eiweiß 0,3Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Like Meat Bratwurst (vegan) - Like Meat −106 Kalorien−12 g Eiweiß+3,1 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
   143Kalorien 13Eiweiß 7,8Fett 5,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   House Foods Bulk Organic Tofu Super Firm −131 Kalorien−14,4 g Eiweiß−1,0 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
   118Kalorien 10,6Eiweiß 7,1Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   dried beancurd −104 Kalorien−11,2 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
   144Kalorien 13,8Eiweiß 8,5Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Vly Erbsenproteindrink Ungesüsst aus Erbsenprotein −212 Kalorien−22,5 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
   37Kalorien 2,5Eiweiß 2,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Komy Tofu Frittierter Tofu +12 Kalorien−2 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
   261Kalorien 23Eiweiß 18Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Dilek Kichererbsen gekocht −137 Kalorien−18,3 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    112Kalorien 6,7Eiweiß 2,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Like Meat Like Grilled Chicken −133 Kalorien−5 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    116Kalorien 20Eiweiß 1,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Earth grown Organic tofu −155 Kalorien−15,6 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    94,1Kalorien 9,4Eiweiß 4,7Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    beyond meat Saucisse vegetale −11 Kalorien−8 g Eiweiß+4,8 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    238Kalorien 17Eiweiß 16Fett 7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Morning Star Farms Sausage Links −93,4 Kalorien−5 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    156Kalorien 20Eiweiß 6,7Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Morinaga Silken Tofu Soft imp −196 Kalorien−20,3 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    52,9Kalorien 4,7Eiweiß 2,4Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Sojade So Soja! Natural −197 Kalorien−20,2 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    52Kalorien 4,8Eiweiß 2,9Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    REWE Beste Wahl Soja Natur Ungesüsst −214 Kalorien−21 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    35Kalorien 4Eiweiß 1,9Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Wan Kwai Soja Sauce −209 Kalorien−20 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    40Kalorien 5Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    BioBio Sojadrink Naturell −218 Kalorien−22 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    31Kalorien 3Eiweiß 1,6Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Royal Orient Sojasprossen −208 Kalorien−22,1 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    41Kalorien 2,9Eiweiß 1,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Natural Oriental Super Tahoe Tofu −119 Kalorien−12,5 g Eiweiß−1,0 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    130Kalorien 12,5Eiweiß 8,5Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Natural Oriental Tofu −119 Kalorien−12,5 g Eiweiß−1,0 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    130Kalorien 12,5Eiweiß 8,5Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Yu Chang Tofu −141 Kalorien−12,7 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    108Kalorien 12,3Eiweiß 6,5Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Nature Active Bio Tofu geräuchert −127 Kalorien−12 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    122Kalorien 13Eiweiß 6,7Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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