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Ingwer Saft — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 ml EAN 4305615662978 Getränke Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
10pro 100 ml
Eiweiß
0,5 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
2,6 gpro 100 ml
Fett
0,5 gpro 100 ml

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Pro 100 ml enthält Ingwer Saft 10 Kalorien, 0,5 g Eiweiß und 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 ml
Brennwert 42 kJ / 10 kcal
Fett 0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 2,6 g
davon Zucker 2,6 g
Ballaststoffe 2,6 g
Eiweiß 0,5 g
Salz 0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

10 Kalorien in 100 ml
Eiweiß0,5 g
Kohlenhydrate2,6 g
Zucker2,6 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe2,6 g
Fett0,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Cholesterin0 mg
Natrium4 mg
Calcium11 mg
Kalium313 mg
Eisen0,4 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C1,0 mg
Vitamin D0,1 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Ingwer, Zitronensaft aus Zitronensaftkonzentrat

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ingwer Saft?

100 g Ingwer Saft enthalten 10 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Ingwer Saft?

100 g Ingwer Saft enthalten 0,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Ingwer Saft?

100 g Ingwer Saft enthalten 2,6 g Kohlenhydrate. Davon 2,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Ingwer Saft?

100 g Ingwer Saft enthalten 2,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Ingwer Saft?

100 g Ingwer Saft enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Ingwer Saft?

100 g Ingwer Saft enthalten 2,631 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Ingwer Saft?

Die Hauptzutaten von Ingwer Saft sind: Ingwer, Zitronensaft aus Zitronensaftkonzentrat.

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