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Rote Paprika — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

260ml EAN 4304218730893 Paprika Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
36pro 100 ml
Eiweiß
1 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
7 gpro 100 ml
Fett
1 gpro 100 ml

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Pro 100 ml enthält Rote Paprika 36 Kalorien, 1 g Eiweiß und 1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 ml
Brennwert 151 kJ / 36 kcal
Fett 1 g
davon gesättigte Fettsäuren 1 g
Kohlenhydrate 7 g
davon Zucker 6 g
Eiweiß 1 g
Salz 1 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

36 Kalorien in 100 ml
Eiweiß1 g
Kohlenhydrate7 g
Zucker6 g
Fett1 g
Gesättigte Fettsäuren1 g
Natrium400 mg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Healthier swaps

Same category, better nutrition per 100 g (see methodology).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rote Paprika?

100 g Rote Paprika enthalten 36 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Rote Paprika?

100 g Rote Paprika enthalten 1,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Rote Paprika?

100 g Rote Paprika enthalten 7,0 g Kohlenhydrate. Davon 6,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Rote Paprika?

100 g Rote Paprika enthalten 6,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Rote Paprika?

100 g Rote Paprika enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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