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Protein Smoothie — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4304218436986 Smoothies Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 65pro 100 ml
Eiweiß: 3,4 gpro 100 ml
Kohlenhydrate: 9,4 gpro 100 ml
Fett: 1,3 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro Portion (250 ml): 162 Kalorien. Pro 100 ml: 65 Kalorien, 3,4 g Eiweiß, 1,3 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 250 ml

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 ml	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	272 kJ / 65 kcal	680 kJ / 163 kcal (8%)
Fett	1,3 g	3,2 g (5%)
davon gesättigte Fettsäuren	1,1 g	2,8 g (14%)
Kohlenhydrate	9,4 g	23,5 g (9%)
davon Zucker	8,8 g	22 g (24%)
Eiweiß	3,4 g	8,5 g (17%)
Salz	—	—

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

65 Kalorien in 100 ml

Eiweiß3,4 g

Kohlenhydrate9,4 g

Zucker8,8 g

Fett1,3 g

Gesättigte Fettsäuren1,1 g

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Protein Smoothie?

100 g Protein Smoothie enthalten 65 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Protein Smoothie?

100 g Protein Smoothie enthalten 3,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Protein Smoothie?

100 g Protein Smoothie enthalten 9,4 g Kohlenhydrate. Davon 8,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Protein Smoothie?

100 g Protein Smoothie enthalten 8,8 g Zucker.

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