Alternativen zu Sauerkraut

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    Erasco Hühner Nudel Topf +20 Kalorien+0,5 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    47Kalorien 2,2Eiweiß 2Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    Larsen Dovgan Muscheln in Rapsöl +134 Kalorien+15,3 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    161Kalorien 17Eiweiß 9,5Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Rio Mare Pate de ton cu măsline +182 Kalorien+9,3 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    209Kalorien 11Eiweiß 17Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Dreistern Pulled Turkey - Truthahnfleisch +118 Kalorien+16,3 g Eiweiß+3,5 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    145Kalorien 18Eiweiß 10Fett 3,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    Dreistern Ragout fin mit Geflügelfleisch +67 Kalorien+6,3 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    94Kalorien 8Eiweiß 4,9Fett 2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    M-Classic Sardellen +147 Kalorien+21,3 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    174Kalorien 23Eiweiß 9Fett 2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Landbeck Schinken-Bockwürstchen +186 Kalorien+10,3 g Eiweiß+6,9 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    213Kalorien 12Eiweiß 18Fett 7,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Kübler Schinkenwurst +248 Kalorien+10,9 g Eiweiß−1 g Zucker
    275Kalorien 12,6Eiweiß 24,6Fett —Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Edeka Erbsen Eintopf mit Rauch-Speck und Cocktailwürstchen +84 Kalorien+4,8 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    111Kalorien 6,5Eiweiß 4,7Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    K-Classic Holzfällertopf +53 Kalorien+2,8 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    80Kalorien 4,5Eiweiß 3,8Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    Rewe Linseneintopf +79 Kalorien+4,5 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    106Kalorien 6,2Eiweiß 4,6Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Buss Fertiggerichte Theas Beste Würstchen Erbseneintopf mit Bauchspeck +98 Kalorien+4,8 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    125Kalorien 6,5Eiweiß 6,3Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Asia Spezialitäten Asiatische Shii Take Pilze getrocknet +83 Kalorien+18,4 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    110Kalorien 20,1Eiweiß 1,9Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Spreewaldfarm Hausmacher Leberwurst +385 Kalorien+10,3 g Eiweiß+15,7 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    412Kalorien 12Eiweiß 40Fett 16Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Wonnemeyer Olives +144 Kalorien−1,7 g Eiweiß+3,6 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    171Kalorien 0Eiweiß 16,7Fett 3,9Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    Penny Penny Wein-Sauerkraut −7 Kalorien−0,2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    20Kalorien 1,5Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    Alpenfest style Sauerkraut white wine −5 Kalorien−0,2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    22Kalorien 1,5Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    Kübler Hausmacher Kartoffelwurst +130 Kalorien+10,9 g Eiweiß−0,7 g Zucker
    157Kalorien 12,6Eiweiß 9,4Fett —Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    Natur aktiv Bio-Sauerkraut aus Österreich −6 Kalorien−0,2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    21Kalorien 1,5Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    Sonnen Bassermann Graupen-Eintopf +11 Kalorien−0,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    38Kalorien 1,3Eiweiß 0,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    Kaufland Classic Muguri De Bambus −9 Kalorien+0,3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    18Kalorien 2Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    Raimond frères Rosé Thon Raimond Frères +78 Kalorien+22,1 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    105Kalorien 23,8Eiweiß 0,7Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    Rettenswert Kartoffelgulasch +37,2 Kalorien−0,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    64,2Kalorien 1,3Eiweiß 1,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    Sonnen Bassermann Linsen Eintopf mit Essig +61 Kalorien+3,6 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    88Kalorien 5,3Eiweiß 1,6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen

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