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Granola kernig-knusprig — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4270002819511 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
533pro 100 g
Eiweiß
14 gpro 100 g
Kohlenhydrate
41 gpro 100 g
Fett
33 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 533 Kalorien. Pro 100 g: 533 Kalorien, 14 g Eiweiß, 33 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 2230 kJ / 533 kcal 2230 kJ / 533 kcal (27%)
Fett 33 g 33 g (47%)
davon gesättigte Fettsäuren 6 g 6 g (30%)
Kohlenhydrate 41 g 41 g (16%)
davon Zucker 10 g 10 g (11%)
Eiweiß 14 g 14 g (28%)
Salz 0,06 g 0,06 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

533 Kalorien in 100 g
Eiweiß14 g
Kohlenhydrate41 g
Zucker10 g
Fett33 g
Gesättigte Fettsäuren6 g
Natrium24 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Granola kernig-knusprig?

100 g Granola kernig-knusprig enthalten 533 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Granola kernig-knusprig?

100 g Granola kernig-knusprig enthalten 14,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Granola kernig-knusprig?

100 g Granola kernig-knusprig enthalten 41,0 g Kohlenhydrate. Davon 10,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Granola kernig-knusprig?

100 g Granola kernig-knusprig enthalten 10,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Granola kernig-knusprig?

100 g Granola kernig-knusprig enthalten 24,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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