Dinkel Chiabatta — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 258pro 100 g
- Eiweiß
- 10,1 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 48,2 gpro 100 g
- Fett
- 2,1 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (160 g): 413 Kalorien. Pro 100 g: 258 Kalorien, 10,1 g Eiweiß, 2,1 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 160 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1079 kJ / 258 kcal | 1727 kJ / 413 kcal (21%) |
| Fett | 2,1 g | 3,4 g (5%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g | 0,3 g (2%) |
| Kohlenhydrate | 48,2 g | 77,1 g (30%) |
| davon Zucker | 4,7 g | 7,5 g (8%) |
| Ballaststoffe | 3,2 g | 5,1 g |
| Eiweiß | 10,1 g | 16,2 g (32%) |
| Salz | 1,28 g | 2,04 g (34%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Dinkel Chiabatta?
100 g Dinkel Chiabatta enthalten 258 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Dinkel Chiabatta?
100 g Dinkel Chiabatta enthalten 10,1 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Dinkel Chiabatta?
100 g Dinkel Chiabatta enthalten 48,2 g Kohlenhydrate. Davon 4,7 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Dinkel Chiabatta?
100 g Dinkel Chiabatta enthalten 4,7 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Dinkel Chiabatta?
100 g Dinkel Chiabatta enthalten 511,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Dinkel Chiabatta?
100 g Dinkel Chiabatta enthalten 3,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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