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Blueberry Wave Smoothie Bowl — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4262402790033 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
104pro 100 g
Eiweiß
3,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
14,4 gpro 100 g
Fett
2,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (170 g): 177 Kalorien. Pro 100 g: 104 Kalorien, 3,3 g Eiweiß, 2,2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 170 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 436 kJ / 104 kcal 741 kJ / 177 kcal (9%)
Fett 2,2 g 3,7 g (5%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,5 g 0,8 g (4%)
Kohlenhydrate 14,4 g 24,5 g (9%)
davon Zucker 5,4 g 9,1 g (10%)
Ballaststoffe 5,6 g 9,6 g
Eiweiß 3,3 g 5,7 g (11%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

104 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,3 g
Kohlenhydrate14,4 g
Zucker5,4 g
Ballaststoffe5,6 g
Fett2,2 g
Gesättigte Fettsäuren0,5 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Blueberry Wave Smoothie Bowl?

100 g Blueberry Wave Smoothie Bowl enthalten 104 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Blueberry Wave Smoothie Bowl?

100 g Blueberry Wave Smoothie Bowl enthalten 3,324 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Blueberry Wave Smoothie Bowl?

100 g Blueberry Wave Smoothie Bowl enthalten 14,429 g Kohlenhydrate. Davon 5,382 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Blueberry Wave Smoothie Bowl?

100 g Blueberry Wave Smoothie Bowl enthalten 5,382 g Zucker.

Wie viele Ballaststoffe enthält Blueberry Wave Smoothie Bowl?

100 g Blueberry Wave Smoothie Bowl enthalten 5,618 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.