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Mandelmus — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4260718292890 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
607pro 100 g
Eiweiß
24 gpro 100 g
Kohlenhydrate
7,2 gpro 100 g
Fett
53 gpro 100 g

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Pro Portion (20 g): 121 Kalorien. Pro 100 g: 607 Kalorien, 24 g Eiweiß, 53 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 20 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 2540 kJ / 607 kcal 508 kJ / 121 kcal (6%)
Fett 53 g 10,6 g (15%)
davon gesättigte Fettsäuren 4,9 g 1,0 g (5%)
Kohlenhydrate 7,2 g 1,4 g (1%)
davon Zucker 6,6 g 1,3 g (1%)
Ballaststoffe 8,1 g 1,6 g
Eiweiß 24 g 4,8 g (10%)
Salz 0 g 0 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

607 Kalorien in 100 g
Eiweiß24 g
Kohlenhydrate7,2 g
Zucker6,6 g
Ballaststoffe8,1 g
Fett53 g
Gesättigte Fettsäuren4,9 g
Natrium0 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mandelmus?

100 g Mandelmus enthalten 607 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mandelmus?

100 g Mandelmus enthalten 24,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mandelmus?

100 g Mandelmus enthalten 7,2 g Kohlenhydrate. Davon 6,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mandelmus?

100 g Mandelmus enthalten 6,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mandelmus?

100 g Mandelmus enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Mandelmus?

100 g Mandelmus enthalten 8,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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Nährwertverteilung

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