AHO

Deutsche Hanfsamen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4260693490052 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
442pro 100 g
Eiweiß
30,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
3,1 gpro 100 g
Fett
48,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro Portion (20 g): 88 Kalorien. Pro 100 g: 442 Kalorien, 30,3 g Eiweiß, 48,1 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 20 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1849 kJ / 442 kcal 370 kJ / 88 kcal (4%)
Fett 48,1 g 9,6 g (14%)
davon gesättigte Fettsäuren 5,2 g 1,0 g (5%)
Kohlenhydrate 3,1 g 0,6 g (0%)
davon Zucker 3 g 0,6 g (1%)
Ballaststoffe 6,5 g 1,3 g
Eiweiß 30,3 g 6,1 g (12%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

442 Kalorien in 100 g
Eiweiß30,3 g
Kohlenhydrate3,1 g
Zucker3 g
Ballaststoffe6,5 g
Fett48,1 g
Gesättigte Fettsäuren5,2 g

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Deutsche Hanfsamen kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen Links

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Deutsche Hanfsamen?

100 g Deutsche Hanfsamen enthalten 442 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Deutsche Hanfsamen?

100 g Deutsche Hanfsamen enthalten 30,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Deutsche Hanfsamen?

100 g Deutsche Hanfsamen enthalten 3,1 g Kohlenhydrate. Davon 3,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Deutsche Hanfsamen?

100 g Deutsche Hanfsamen enthalten 3,0 g Zucker.

Wie viele Ballaststoffe enthält Deutsche Hanfsamen?

100 g Deutsche Hanfsamen enthalten 6,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von AHO

Nährwerte weiterer Produkte von AHO:

Alle Produkte von AHO →