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Havelmi Haferkakao — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1l EAN 4260682290014 Hafermilch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 66,2pro 100 ml
Eiweiß: 1,6 gpro 100 ml
Kohlenhydrate: 8,1 gpro 100 ml
Fett: 3,1 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro 100 ml enthält Havelmi Haferkakao 66,2 Kalorien, 1,6 g Eiweiß und 3,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 ml
Brennwert	277 kJ / 66 kcal
Fett	3,1 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,5 g
Kohlenhydrate	8,1 g
davon Zucker	4,6 g
Ballaststoffe	0,9 g
Eiweiß	1,6 g
Salz	0,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

66,2 Kalorien in 100 ml

Eiweiß1,6 g

Kohlenhydrate8,1 g

Zucker4,6 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0,9 g

Fett3,1 g

Gesättigte Fettsäuren0,5 g

Natrium40 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Bioland Hafer, Kakao Aus Fairem Handel, Sonnenblumenöl, Wasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Havelmi Haferkakao?

100 g Havelmi Haferkakao enthalten 66 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Havelmi Haferkakao?

100 g Havelmi Haferkakao enthalten 1,56 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Havelmi Haferkakao?

100 g Havelmi Haferkakao enthalten 8,1 g Kohlenhydrate. Davon 4,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Havelmi Haferkakao?

100 g Havelmi Haferkakao enthalten 4,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Havelmi Haferkakao?

100 g Havelmi Haferkakao enthalten 40,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Havelmi Haferkakao?

100 g Havelmi Haferkakao enthalten 0,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Havelmi Haferkakao?

Die Hauptzutaten von Havelmi Haferkakao sind: Bioland Hafer, Kakao Aus Fairem Handel, Sonnenblumenöl, Wasser.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

4 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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