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Oatbar — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4260677731812 Getreideriegel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
458pro 100 g
Eiweiß
6,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
53 gpro 100 g
Fett
24 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Oatbar 458 Kalorien, 6,7 g Eiweiß und 24 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1916 kJ / 458 kcal
Fett 24 g
davon gesättigte Fettsäuren 9,9 g
Kohlenhydrate 53 g
davon Zucker 23 g
Ballaststoffe 4,6 g
Eiweiß 6,7 g
Salz 0,08 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

458 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,7 g
Kohlenhydrate53 g
Zucker23 g
Ballaststoffe4,6 g
Fett24 g
Gesättigte Fettsäuren9,9 g
Natrium32 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Oatbar?

100 g Oatbar enthalten 458 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Oatbar?

100 g Oatbar enthalten 6,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Oatbar?

100 g Oatbar enthalten 53,0 g Kohlenhydrate. Davon 23,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Oatbar?

100 g Oatbar enthalten 23,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Oatbar?

100 g Oatbar enthalten 32,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Oatbar?

100 g Oatbar enthalten 4,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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