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Guarkernemehl — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4260654782295 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
209pro 100 g
Eiweiß
5,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1 gpro 100 g
Fett
0,6 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 209 Kalorien. Pro 100 g: 209 Kalorien, 5,7 g Eiweiß, 0,6 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 874 kJ / 209 kcal 874 kJ / 209 kcal (10%)
Fett 0,6 g 0,6 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g 0,2 g (1%)
Kohlenhydrate 1 g 1 g (0%)
davon Zucker 0,9 g 0,9 g (1%)
Ballaststoffe 88 g 88 g
Eiweiß 5,7 g 5,7 g (11%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

209 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,7 g
Kohlenhydrate1 g
Zucker0,9 g
Ballaststoffe88 g
Fett0,6 g
Gesättigte Fettsäuren0,2 g

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Guarkernemehl?

100 g Guarkernemehl enthalten 209 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Guarkernemehl?

100 g Guarkernemehl enthalten 5,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Guarkernemehl?

100 g Guarkernemehl enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Guarkernemehl?

100 g Guarkernemehl enthalten 0,9 g Zucker.

Wie viele Ballaststoffe enthält Guarkernemehl?

100 g Guarkernemehl enthalten 88,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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