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Seoul Chicken Quinoa Bowl — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4260650571978 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
162pro 100 g
Eiweiß
5,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
16 gpro 100 g
Fett
8,3 gpro 100 g

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Pro Portion (420 g): 682 Kalorien. Pro 100 g: 162 Kalorien, 5,2 g Eiweiß, 8,3 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 420 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 679 kJ / 162 kcal 2852 kJ / 682 kcal (34%)
Fett 8,3 g 34,9 g (50%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,8 g 3,4 g (17%)
Kohlenhydrate 16 g 67,2 g (26%)
davon Zucker 5,8 g 24,4 g (27%)
Eiweiß 5,2 g 21,8 g (44%)
Salz 1,58 g 6,65 g (111%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

162 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,2 g
Kohlenhydrate16 g
Zucker5,8 g
Fett8,3 g
Gesättigte Fettsäuren0,8 g
Natrium633 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Seoul Chicken Quinoa Bowl?

100 g Seoul Chicken Quinoa Bowl enthalten 162 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Seoul Chicken Quinoa Bowl?

100 g Seoul Chicken Quinoa Bowl enthalten 5,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Seoul Chicken Quinoa Bowl?

100 g Seoul Chicken Quinoa Bowl enthalten 16,0 g Kohlenhydrate. Davon 5,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Seoul Chicken Quinoa Bowl?

100 g Seoul Chicken Quinoa Bowl enthalten 5,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Seoul Chicken Quinoa Bowl?

100 g Seoul Chicken Quinoa Bowl enthalten 633,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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