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Lava Bar White Salty Peanut — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

40g EAN 4260648135632 Nahrungsergänzungen für Bodybuilder Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 408pro 100 g
Eiweiß: 32,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 32,5 gpro 100 g
Fett: 20,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (40 g): 163 Kalorien. Pro 100 g: 408 Kalorien, 32,5 g Eiweiß, 20,8 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 40 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1705 kJ / 408 kcal	682 kJ / 163 kcal (8%)
Fett	20,8 g	8,3 g (12%)
davon gesättigte Fettsäuren	8,5 g	3,4 g (17%)
Kohlenhydrate	32,5 g	13 g (5%)
davon Zucker	3,5 g	1,4 g (2%)
Ballaststoffe	4,8 g	1,9 g
Eiweiß	32,5 g	13 g (26%)
Salz	0,52 g	0,21 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

408 Kalorien in 100 g

Eiweiß32,5 g

Kohlenhydrate32,5 g

Zucker3,5 g

Ballaststoffe4,8 g

Fett20,8 g

Gesättigte Fettsäuren8,5 g

Natrium208 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lava Bar White Salty Peanut?

100 g Lava Bar White Salty Peanut enthalten 408 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Lava Bar White Salty Peanut?

100 g Lava Bar White Salty Peanut enthalten 32,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Lava Bar White Salty Peanut?

100 g Lava Bar White Salty Peanut enthalten 32,5 g Kohlenhydrate. Davon 3,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Lava Bar White Salty Peanut?

100 g Lava Bar White Salty Peanut enthalten 3,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Lava Bar White Salty Peanut?

100 g Lava Bar White Salty Peanut enthalten 207,5 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Lava Bar White Salty Peanut?

100 g Lava Bar White Salty Peanut enthalten 4,75 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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Nährwertverteilung

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