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Soft Protein Bar — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

35g EAN 4260640855118 Nahrungsergänzungen für Bodybuilder Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 352pro 100 g
Eiweiß: 32 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 27 gpro 100 g
Fett: 13 gpro 100 g

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Pro Portion (35 g): 123 Kalorien. Pro 100 g: 352 Kalorien, 32 g Eiweiß, 13 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 35 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1472 kJ / 352 kcal	515 kJ / 123 kcal (6%)
Fett	13 g	4,5 g (7%)
davon gesättigte Fettsäuren	7,8 g	2,7 g (14%)
Kohlenhydrate	27 g	9,4 g (4%)
davon Zucker	3,5 g	1,2 g (1%)
Ballaststoffe	16 g	5,6 g
Eiweiß	32 g	11,2 g (22%)
Salz	0,37 g	0,13 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

352 Kalorien in 100 g

Eiweiß32 g

Kohlenhydrate27 g

Zucker3,5 g

Ballaststoffe16 g

Fett13 g

Gesättigte Fettsäuren7,8 g

Natrium148 mg

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Soft Protein Bar?

100 g Soft Protein Bar enthalten 352 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Soft Protein Bar?

100 g Soft Protein Bar enthalten 32,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Soft Protein Bar?

100 g Soft Protein Bar enthalten 27,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Soft Protein Bar?

100 g Soft Protein Bar enthalten 3,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Soft Protein Bar?

100 g Soft Protein Bar enthalten 148,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Soft Protein Bar?

100 g Soft Protein Bar enthalten 16,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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Nährwertverteilung

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