Little lunch

Gröstl-Topf — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4260614721364 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
53pro 100 g
Eiweiß
1,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
7 gpro 100 g
Fett
1,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (35 g): 19 Kalorien. Pro 100 g: 53 Kalorien, 1,9 g Eiweiß, 1,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 35 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 222 kJ / 53 kcal 78 kJ / 19 kcal (1%)
Fett 1,5 g 0,5 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g 0,1 g (0%)
Kohlenhydrate 7 g 2,5 g (1%)
davon Zucker 1,3 g 0,5 g (1%)
Eiweiß 1,9 g 0,7 g (1%)
Salz 1,18 g 0,41 g (7%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

53 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,9 g
Kohlenhydrate7 g
Zucker1,3 g
Fett1,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,2 g
Natrium472 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gröstl-Topf?

100 g Gröstl-Topf enthalten 53 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gröstl-Topf?

100 g Gröstl-Topf enthalten 1,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gröstl-Topf?

100 g Gröstl-Topf enthalten 7,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gröstl-Topf?

100 g Gröstl-Topf enthalten 1,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gröstl-Topf?

100 g Gröstl-Topf enthalten 472,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.