Little Lunch

Sommer Mais — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4260614721197 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
54pro 100 g
Eiweiß
1,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
8,1 gpro 100 g
Fett
1,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Sommer Mais 54 Kalorien, 1,3 g Eiweiß und 1,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 226 kJ / 54 kcal
Fett 1,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,8 g
Kohlenhydrate 8,1 g
davon Zucker 1,6 g
Eiweiß 1,3 g
Salz 1,30 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

54 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,3 g
Kohlenhydrate8,1 g
Zucker1,6 g
Fett1,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,8 g
Natrium520 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sommer Mais?

100 g Sommer Mais enthalten 54 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Sommer Mais?

100 g Sommer Mais enthalten 1,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Sommer Mais?

100 g Sommer Mais enthalten 8,1 g Kohlenhydrate. Davon 1,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Sommer Mais?

100 g Sommer Mais enthalten 1,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Sommer Mais?

100 g Sommer Mais enthalten 520,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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