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vegan protein — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 4260562944594 Ahead Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 350pro 100 g
Eiweiß: 77,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 3,5 gpro 100 g
Fett: 2,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (30 g): 105 Kalorien. Pro 100 g: 350 Kalorien, 77,1 g Eiweiß, 2,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1464 kJ / 350 kcal	439 kJ / 105 kcal (5%)
Fett	2,1 g	0,6 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,6 g	0,2 g (1%)
Kohlenhydrate	3,5 g	1,1 g (0%)
davon Zucker	1,9 g	0,6 g (1%)
Ballaststoffe	4 g	1,2 g
Eiweiß	77,1 g	23,1 g (46%)
Salz	3,20 g	0,96 g (16%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

350 Kalorien in 100 g

Eiweiß77,1 g

Kohlenhydrate3,5 g

Zucker1,9 g

Ballaststoffe4 g

Fett2,1 g

Gesättigte Fettsäuren0,6 g

Natrium1280 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat vegan protein?

100 g vegan protein enthalten 350 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält vegan protein?

100 g vegan protein enthalten 77,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält vegan protein?

100 g vegan protein enthalten 3,5 g Kohlenhydrate. Davon 1,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält vegan protein?

100 g vegan protein enthalten 1,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält vegan protein?

100 g vegan protein enthalten 1280,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält vegan protein?

100 g vegan protein enthalten 4,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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