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Hähnchen Mediterran — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

380g EAN 4260559943845 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
107pro 100 g
Eiweiß
9,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
2,5 gpro 100 g
Fett
6,2 gpro 100 g

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Pro Portion (320 g): 342 Kalorien. Pro 100 g: 107 Kalorien, 9,1 g Eiweiß, 6,2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 320 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 447 kJ / 107 kcal 1431 kJ / 342 kcal (17%)
Fett 6,2 g 20 g (29%)
davon gesättigte Fettsäuren — —
Kohlenhydrate 2,5 g 8 g (3%)
davon Zucker 0,5 g 1,5 g (2%)
Ballaststoffe 1,6 g 5,0 g
Eiweiß 9,1 g 29,0 g (58%)
Salz 4,61 g 14,75 g (246%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

107 Kalorien in 100 g
Eiweiß9,1 g
Kohlenhydrate2,5 g
Zucker0,5 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe1,6 g
Fett6,2 g
Natrium1844 mg
Eisen0 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0 mg

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hähnchen Mediterran?

100 g Hähnchen Mediterran enthalten 107 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hähnchen Mediterran?

100 g Hähnchen Mediterran enthalten 9,06 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hähnchen Mediterran?

100 g Hähnchen Mediterran enthalten 2,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,47 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hähnchen Mediterran?

100 g Hähnchen Mediterran enthalten 0,47 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hähnchen Mediterran?

100 g Hähnchen Mediterran enthalten 1844,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Hähnchen Mediterran?

100 g Hähnchen Mediterran enthalten 1,56 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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Nährwertverteilung

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